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"JANVIER
MOIS
DE LA SOUPE"
Voici
quelques recettes de soupe et potage:
"Soupe minstrone au boeuf"
Ingrédients:
1
poireau coupé en deux et tranché
500
ml de tomates en conserve coupées en dés
3
carottes pelées et coupées en rondelles
1
oignon coupé en demi rondelles
1
branche de céleri effilée et tranchée
2
pommes de terre coupées en dés
2
courgettes coupées en dés
1/2
chou
1
petit navet pelé et coupé en dés
1
gousse d'ail
4
c. à s. de beurre
1
à 2 kilos de boeuf (palette)
6
litres d'eau
sel
et poivre
1
feuille de laurier
2
c. à s. de persil frais
2
c. à s. de basilic
1/2
t. de concentré de boeuf
2
litres de jus de légumes ou de tomates
1/2
t. de parmesan (garniture facultative)
Préparation:
1.
déposer la pièce de boeuf dans une grande marmite; verser
l'eau; ajouter tous les ingrédients sauf le parmesan et laisser
mijoter de 4 à 6 heures à feu doux;
2.
vérifier le niveau de l'eau et ajouter au besoin;
3.
rectifier l'assaisonnement; ajouter un peu de concentré de boeuf
au besoin.
Que
faire avec la pièce de boeuf:
D'abord,
il faut enlever la pièce de boeuf du bouillon, la parer en enlevant
les os et le gras et la couper grossièrement; ensuite vous avez
le choix:
En
potage:
remettre
les cubes de boeuf dans le potage et servir la soupe en plat unique;
En
pâté de boeuf:
si
vous désirez faire des pâtés de boeuf, ajouter à
la cuisson 3 ou 4 carottes non coupées; couper le boeuf et les carottes
en cubes; préparer la sauce en prenant le bouillon et en l'épaississant
à la fécule de maïs; vous pouvez même ajouter
quelques champignons tranchés et rissolés au beurre. En quelques
minutes, vous avez toute votre préparation à pâté;
il ne vous reste plus qu'à rouler la pâte, garnir et à
enfourner pendant 20 minutes à température moyenne.
En
hachis:
passer
le boeuf au hachoir et l'utiliser comme base pour un merveilleux pâté
chinois ou hachis parmentier.




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Soupe au tomate:
Ingrédients:
1
boîte de tomates coupées en dés
2
c. à s. d'huile d'olive
125
ml d'eau
1
c. à thé de sucre
1
gousse d'ail
une
pincée de sel et de poivre
1/2
c. à thé de basilic
1
poivron rouge
1
tige de ciboulette
1
petite tomate
1
oeuf cuit dur
1
cornichon
Préparation
1.
éplucher la gousse d'ail pour en enlever la peau;
2.
mettre les 6 premiers ingrédients dans le mélangeur; peser
sur le bouton "liquéfier" ou puissance maximale quelques secondes
en tenant bien le couvercle;
Chaude
ou froide?
1.
si on aime la soupe froide, il faut la verser dans un contenant et la mettre
au réfrigérateur quelques heures;
2.
si on la préfère chaude, verser dans une casserole et réchauffer
sur un feu moyen ou tout simplement au micro onde
Décoration
- Attention pour ne pas vous couper!
1.
verser la soupe dans un bol;
2.
couper le poivron rouge: 1 grande tranche pour la bouche;
2
lamelles pour les sourcils;
3.
faire les yeux en superposant 1 tranche de tomate, 1 tranche d'oeuf dur
et
1 tranche de cornichon;
4.
plier une tige de ciboulette pour faire une touffe de cheveux
Base
pour crèmes:
Commentaires:
Cette base, qui se fait en un tournemain,
est
excellente avec n'importe quel légume ou mélange de légumes.
Portions:
4
Ingrédients
Préparation
*
1 tasse de lait
*
1/2 tasse de crème [ou de lait]
*
1 tasse de bouillon de poulet [genre instantané]
*
3 c. à soupe de beurre
*
2 c. à soupe de farine
*
1 c. à thé de sel
*
1/4 c. à thé de poivre
*
1 c. à thé de sauce Worcestershire
*
1 tasse de légumes cuits, au choix [le brocoli est excellent]
*
Mettre tous les ingrédients au mélangeur.
*
Chauffer à feu doux 5 minutes.

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Bouillon de poulet facile:
Ingrédients
Préparation
*
1 kilo [2 livres] d'os de poulet ou de carcasse de dinde
*
1,5 litres [6 tasses] d'eau
*
500 mL [2 tasses[ de mélange légumes frais, hachés
[pommes de terres, carottes, branches de céleri, feuilles de céleri,
oignon]
*
Poivre vert en grains [facultatif]
*
5 mL [1 cuil. à thé] d'estragon
*
5 mL [1 cuil. à thé] de thym
*
5 mL [1 cuil. à thé] de persil
*
1 feuille de laurier
*
5 mL [1 cuil. à thé] de moutarde sèche
*
Dans une grande casserole, mélanger ensemble tous les ingrédients,
sauf la moutarde sèche.
*
Laisser mijoter, à découvert, pendant 1 heure 30 minutes;
incorporer la moutarde sèche.
*
Passer dans un tamis fin.




Bouillon
aux légumes:
Portions:
8 à 10
Ingrédients:
*
2 gros poireaux en morceaux
*
1/2 botte de céleri en morceaux
*
3 gros oignons tranchés
*
5 grosses carottes en rondelles
*
1 os à soupe ou 1 petit morceau de jambon
*
1 feuille de laurier
*
Sel et poivre au goût
*
Eau
*
Ajouter de l'eau pour couvrir le tout.
*
Amener à ébullition.
*
Réduire le feu et continuer la cuisson jusqu'à ce que les
carottes soient cuites.
*
Servir chaud.
*
Si désiré, décorer chaque bol avec une biscotte et
du fromage râpé.
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Soupe
à l'oignon:
4
gros oignons émincés
50
g de beurre
5
cl d'huile
30
g de farine
sel,
poivre, bouquet garni
2
gousses d'ail pelées et pilées
1
dl de vin blanc
1
dl de Madère
3
jaunes d'oeufs légèrement battus
100
g de gruyère râpé
1/2
baguette de pain coupée en tranches
Préparation:
1.
faire blondir les oignons dans le beurre et l'huile à feu moyen
pour leur donner une coloration sans les brûnir. Saupoudrer de farine,
bien mélanger et laisser cuire quelques secondes;
2.
mouiller avec le vin blanc. Laisser réduire et ajouter 3/4 de litre
d'eau. Saler, poivrer. Ajouter le bouquet garni et l'ail.
3.
porter à ébullition et laisser cuire 1 heure à feu
doux. Pendant ce temps couper le pain en petites tranches et le faire sécher
au four quelques secondes; retirer.
4.
Mélanger les jaunes d'oeufs et le Madère.
5.
Quand la soupe est prête, retirer le bouquet garni. Ajouter les jaunes
d'oeufs. Mélanger vivement.
6.
Verser la soupe dans des bols. Disposer quelques croûtons et couvrir
de gruyère. Mettre les bols au bain-marie dans le four préchauffé
à 210°C. . Laisser cuire 10 minutes. Servir dès que le
dessus est bien gratiné.
Pour
4 personnes.



